|
 |
|
|
... azokra gondolok, nem ítélettel, de elkeseredett értetlenséggel, akik azért vetetik el a gyereküket, - férfiak és nők egyaránt -, mert kényelmetlenséget okozna, mert megzavarná a megszokott ritmust, mert keresztülhúzná a terveiket, mert nem készültek fel rá, mert nem alkalmasak az anyagi körülményeik, stb.
A 4D-s ultrahang korában ne jöjjünk azzal, hogy az még ott csak e... |
| 2024-01-16 14:30:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... időt pihenünk és alszunk. Vannak olyan tényezők, amelyek ezt elő is idézik. Télen rövidebbek a nappalok és hidegebb a hőmérséklet. Ezek a környezeti változások befolyásolják a cirkadián ritmust. A hidegebb hőmérséklet hatással van az anyagcserére is, ami megnöveli az étel- és alvásigényünket.
A kevesebb napsütés miatt alacsonyabb lesz a bőrünkben a D-vitamin-szintézis i... |
|
|
| 2023-12-13 04:20:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... időt pihenünk és alszunk. Vannak olyan tényezők, amelyek ezt elő is idézik. Télen rövidebbek a nappalok és hidegebb a hőmérséklet. Ezek a környezeti változások befolyásolják a cirkadián ritmust. A hidegebb hőmérséklet hatással van az anyagcserére is, ami megnöveli az étel- és alvásigényünket.
A kevesebb napsütés miatt alacsonyabb lesz a bőrünkben a D-vitamin-szintézis i... |
| 2023-12-09 21:58:05 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... aktivitást, a friss gyümölcsökben és zöldségekben gazdag, kiegyensúlyozott étrendet, a magnéziumot és B-vitamin-komplexet tartalmazó étrend-kiegészítőket, a vízfogyasztást, a normális cirkadián ritmust és a fényterápiát, segíthet a fájdalom megelőzésében. A zsírokat és a szintetikus édesítőszereket kerülni kell, mivel ezek fokozzák az emésztőrendszeri keringést. Ami a farmakológia... |
|
|
| 2023-11-16 21:08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... több folyadékot választ ki, mint amennyit befogad, ami sok egészségi problémát okozhat. Kiszáradás hatására csökken a szervezetben a melatoninszint is, ami pedig befolyásolja a cirkadián ritmust. Kimerültséget is okozhat, ami szintén megnehezíti az alvást.
Az obstruktív alvási apnoe az álmatlanság egyik leggyakoribb oka. Ez egy olyan alvászavar, amelynek során alvás köz... |
|
|
| 2023-11-11 22:30:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... átölelnek, úgy érzed, hogy: - végre!
Mikor társad ölel, körül is határol,
közel húz magához, hogy ne legyél távol.
Ilyenkor a szívek nagyon közel érnek,
mámoros ritmust is adnak át a vérnek.
Az egész testeden szét fut az üzenet:
Legyél nagyon boldog, mert valaki szeret!
csak kérlek, légy szabad velem!
... |
| 2020-12-30 15:45:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... ne sportolj.
- A stresszoldást lehetőleg aktív szabadidős programokkal, sporttal, kirándulással, tánccal, kulturális tevékenységgel biztosítsd.
- Életmódod legyen napi és heti ritmust követő, dohányfüstmentes, és csökkentsd az alkoholfogyasztást.
- Csak a legszükségesebb vegyszereket, kozmetikumokat használd a háztartásban, és csak a kezelőorvosod által előírt gyóg... |
| 2020-08-30 16:17:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... molatrat s amrof nagyoh men tnor a negegyél?
(Megfejtés:
vajon az ősember lehetett-e
aki az első verset írta le?
s vajon hogyan rejtette el benne
a dallamot s a ritmust egyszerre?
mit, miért, kinek s miről írt
s mikor találta fel a rímeit?
s szerették-e vagy mint csodabogarat
nézték s nem néztek ki belőle sokat?
s lelkében a ... |
| 2019-11-10 22:00:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... önmagam.
Mert hát nem valék én poéta,
ahogyan már ezt a Kedves úr
(a maga keresetlen nyers módján)
számtalanszor megmondta.
No lám!
Most sem tartok sem rímet,
sem ritmust, sem szótagot,
mint a borsó, lepereg rólam minden,
s a Nagy Művészet elhagyott.
Önben, Kedves úr,
tudom, hogy irányomban
ellenszenv, harag d... |
| 2019-07-26 17:15:50 |
|
|
|
|
|
|
|
... tenger!
Kövesd!
Magad leszel a vízcsepp,
Ne kérdezd a felkelő Naptól,
merre tart az égen!
Kövesd!
Fényben fogsz járni.
Ne kérdezd a szívektől,
miért dobbannak!
Hallgasd a ritmust!
Magad leszel az Élet.
... |
| 2019-07-22 20:00:24 |
|
|
|
|
